可以的只吃早饭和午饭，不吃晚饭不属于节食，节食是连饭都不吃或一天就一两个东西，饥饿瘦身，而你是属于控制饮食，不算节食，而且不吃晚餐对身体是有很多好处的，以下是不吃晚餐的好处：①由于人体的新陈代谢从凌晨4点开始加速，而在下午16点到达最高峰;因... 查看全文 >
专题目录
01.祛湿气最好的方法 目前最有效的(祛湿气有什么好方法)
湿邪重困沉着，重浊，潮湿，连连胶结病程长，且多合证，湿势趋下，湿闷阻阳气，气机不化，大小便不利，肢体湿困痹…等特点。...
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02.婴儿不吃奶粉怎么办(宝宝添加奶粉不吃怎么)
如果宝宝在添加奶粉后拒绝食用，可以尝试以下方法：1.自然离乳。如果妈妈需要在9月份回归工作，那么在8月份时就要有意识地逐渐给宝宝添加奶粉，循序渐进地减少亲喂次数，这样就可以给宝宝充分的心理缓冲时间。2注意喂奶姿势。对于习惯依偎在妈妈怀中喝奶的...
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03.苏静博客(传统企业如何进行网络营销推广最有效)
昨天刚写了一篇文章，谈了传统企业如何在互联网时代转型升级，怎么做品牌营销，怎么做推广的互联网营销6大法则。要点摘录如下：...
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04.怎样才能快速减肥啊(晚上吃什么减肥最快)
想身材好能吸引人，可以一日三餐吃无营养无能量的燕麦粥，这种东西不但寡油也挖心，不用一个月人瘦成皮包骨。建议每天除了吃粥在多吃一个鸡蛋来维持营养。...
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05.怎么减肥最快最有效不吃药(有什么可以快速减肥的方法)
当今社会随着物质水平的不断丰富，生活中的胖子越来越多。很多人的体重都在200斤左右，高血压年轻化，造成了很多人亚健康的身体。怎样有效快速有效减肥成为主要话题，我曾经也是一个胖子，今天分享我的快速减肥经验给大家，希望能够帮到大家。...
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06.健康减肥的方法(怎么减肥才健康)
减肥就是吃加动，建议先调整饮食结构注意不是节食只是调整结构，要少油少盐少糖戒烟戒酒，这些也是引起慢性病的主要危险因素，一定要注意。至于运动建议有氧运动加力量训练一起，有氧运动目的消耗脂肪，力量训练目的增肌其实就是增加基础代谢让你坐着也能消耗更...
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07.小儿黄疸用什么药(宝宝黄疸怎么办最有效)
如果新生儿有轻微黄疸的话，宝妈不必太担心，这种情况也也没必要给宝宝吃药，只要宝妈细心照顾，多给宝宝喝水，晒太阳的话，黄疸值就会慢慢降下来。如果稍微有点严重的话，可以给宝宝吃茵栀黄颗粒，同时呢，也要多让宝宝喝水。如果宝宝黄疸值一直在升高的话，，...
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08.过敏性咳嗽怎么治最有效(怎么治疗过敏性咳嗽)
过敏性咳嗽可以口服抗过敏和止咳的药物，建议在医生的诊治下进行治疗。过敏性咳嗽主要发病季节在秋季，发作时间多在半夜和早上白天。建议病人在治疗期间注意保暖，避免着凉，切勿随便在家胡乱吃药。...
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09.飞鼠(如何驱赶飞鼠最有效)
飞鼠学名鼯鼠，是对鳞尾松鼠科下的一个族的物种的统称，称为鼯鼠族（Pteromyini）。全世界现存13属34种，中国有7属16种，其中中国特产的有3种：复齿鼯鼠、沟牙鼯鼠和低泡飞鼠。本类动物多数分布在亚洲东南部的热带与亚热带森林中，仅少数几种...
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